近年來，中學生的心理健康問題已成為教育界乃至全社會的焦點之一，廣大家長和各級教師也就如何在日常的學習和生活中保證青少年的健康成長等問題展開了探索，而心理問題的矯正是幫助學生正確處理學習，生活，擇業和人際關系，培養健全人格的手段和有效途徑。面對學生產生的心理問題，教育者要有正確的觀點，加強教育者指導思想的轉變,充分尊重被教育者。具體可以參考一下五種方法：

1、了解和掌握“問題學生”心理問題的客觀原因，創造適合心理成長的良好外部環境。

俗話說“知人才能善教，善教須先知人”，掌握學生心理問題形成原因是因材施教的前提條件。教師應努力尊重學生，加強感情投入，教師和家長應該放下架子，同學生交朋友談思想，解除顧慮、擺脫消極的態度定勢，摸清他們心理活動的脈搏。最根本的方法是調整師生之間的關系。在與學生平等、友愛地交流中，明確心理問題出現的原因：是家庭環境差，消極東西長期潛移默化地影響孩子們；還是學校教育的不當，如教師方法簡單，對學生總是訓斥、嘲諷等；還是受到社會某種不良風氣的影響等等。同時，努力營造一個具有民主、寬容、善意友好的班級氛圍，只有這樣，矯治青少年的心理問題才會見成效。

2、保持問題學生的情緒，保持心理健康，學會做情緒的主人。

對問題學生進行幫助教育必不可少的條件就是他們的情緒要處于穩定、理智狀態。只有在這種狀態下，教師和家長的批評、說理他們才聽得進去，但問題學生情緒變化無常，波動幅度大，有時還會出現喪失理智的現象，所以對問題學生應重視對其情緒調節，應消除對他們的偏見，全面、公正、多角度地看待他們，努力挖掘和發現他們的長處和閃光點。如他們中許多人重感情，樂于助人，勞動中肯吃苦，應鼓勵他們加以發揚，這樣教師和家長既達到了教育目的，又使他保持了輕松良好的心態，對于行為中消極的方面能夠自我醒悟。

3、寄予期望，嚴格要求是矯正問題學生心理失衡的根本方法。

根據問題學生思想、心理素質和日常行為表現的實際情況，對他們提出一定的要求，寄予良好的期望，可以使他們前進有方向、有目標、有動力。但要使問題學生達到教師和家長的要求，實現期望只能是一個漸進的過程，教師和家長應有打“持久戰”的思想準備，不能急于求成。對問題學生的嚴格要求還體現有教師和家長的率先垂范、做好表率，否則轉化問題學生也是一句空話。

4、 中學生應該學習一點心理知識，加強對學生的心理指導。

心理學是研究人的心理現象發生發展的客觀規律的科學。它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力；心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的一些疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發展、自我完善；還能對正確地處理好人際關系有所幫助。通過對青少年的心理指導使他們正確認識自身存在的問題，學著從積極的意義上去理解大人，抱著寬容的態度去理解他們。如多參加課外活動，在活動中發展興趣，把握自我，學會適應，展現自我價值，提高心理上的適應能力。

5、指導家庭教育優化

作為教師,應充分發揮家長的作用,爭取家庭教育的配合。在教師的指導下,家長如果能夠意識到從子女和自身雙重角度上考慮教育問題,合理調整教育行為,這將對改善家庭教育質量、提高家庭教育效果、糾正子女的心理障礙產生良好的作用。首先,家長對子女應給予適度的愛。父母對子女應該有理智、有分寸地愛。愛的缺乏和過度的愛都會對子女的教育產生不利的影響和后果。其次，家長對子女的期望水平也應符合學生的實際情況。脫離子女實際、超越子女水平的家長期望容易引起子女的學習壓力及抵觸情緒,必須得到改變,作為家長應該面對現實,合理地調整自己對子女的期望水平,這樣才有利于子女的成長。

綜上所述，中學生正處于青春發育期，是人生發展的重要年齡階段。在逐漸走向成熟化的青春期的過程中，會產生種種矛盾的心理，我們一定要針對青少年的心理特點進行探究,在了解學生心理特點的情況下,對癥下藥，采取多種方法,轉變學生的心理問題，使學生的不良心理得到控制，并轉化為前進的動力，不斷保持與增進身心健康，形成健全的人格。

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